Fit Boxing – Personal training

Les cours individuels s’adressent à toute personne désireuse d’entreprendre un changement de vie, tant sur le plan physique que mental, et voulant être accompagnée dans cette démarche par un professionnel. Que vous ayez envie d’affiner votre silhouette, d’être en meilleure forme physique, d’apprendre de nouvelles méthodes d’entraînement, d’atteindre un objectif sportif, de regagner confiance en vous, etc., le personal training s’adresse a vous.

Le personal training est une méthode d’accompagnement adaptée à vos besoins, tant sur le plan physique que sur le plan mental.

  • Vous êtes accompagné par un professionnel.
  • Un cours spécialement conçu pour vous !
  • Plus de résultats !
  • Des horaires flexibles !
  • Le lieu.
  • Le solution contre le manque de motivation !
  • Séances collectives ? Très peu pour moi !
  • Votre santé est prise en compte !
Un training personnalisé pour vous faire progresser rapidement.
Un training personnalisé pour vous faire progresser rapidement.

Le coach n’aura l’œil que sur vous, il pourra corriger chaque détail et cela vous permettra de progresser plus vite. De plus, il est clair qu’avec une programmation adaptée à votre niveau vous évoluerez plus vite, que vous soyez expérimenté ou non. Vos atouts et vos faiblesses seront pris en compte lors de la programmation.

Votre bilan de santé sera également pris en compte. Vous avez été blessé ou avez différentes pathologies qui vous empêcheraient de participer aux cours collectifs ? Nous discuterons de cela lors de notre rencontre.

Les cours privés seront adaptés à votre état de santé !

Des horaires et des lieux flexibles !

Parfois avec le travail ou les enfants, pratiquer une activité physique à heure définie peut être compliqué. Avec les sessions privées, vous pourrez adapter votre horaire avec votre coach de semaine en semaine au besoin. Nous vous accompagnons du lundi au dimanche.

De plus, vous n’aurez pas à vous déplacer. Si vous le désirez, l’instructeur se déplacera chez vous et apportera tout le matériel nécessaire lors de la séance.

Un espace de +/- 7m2 suffira amplement pour votre cours.

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Manque de motivation ?

Le personal training est la solution idéale contre le manque de motivation. Non seulement le coach est la pour vous motiver et travaillera en amont pour que les séances vous conviennent, mais en plus si vous le désirez il se déplacera chez vous à l’heure qui vous conviendra le mieux. Avec cette méthode, plus d’excuse : vous aurez tout pour réussir.

Si vous n’aimez pas les séances en groupe, que vous avez peur du regard des autres, mais que vous êtes tout de même désireux d’apprendre, alors le coaching privé est la solution idéale !

Pourquoi nous choisir plutôt que d’autres personal trainers ?

Chez nous, vous pourrez bénéficier de cours de remise en forme, mais également de boxe et de self-défense, voire même un mélange des trois.

Nous avons des coachs qui sont qualifiés dans de multiples domaines et sont passionnés par leur métier.

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Comment puis-je commencer ?

Contactez-nous, nous fixerons une première prise de contact avec l’un de nos coachs afin d’écouter vos attentes et objectifs.

Lors de cet entretien nous répondrons à toutes vos questions et nous vous poserons quelques questions ciblées afin de répondre précisément à vos attentes.

Ce rendez-vous informatif est entièrement gratuit et sans engagement. Nous tenons à rencontrer chaque personne avant de l’accompagner, il est indispensable que vous ayez un bon feeling avec votre coach.