Fit Boxing

La boxe pour entretenir votre forme

L’aqua boxing est une méthode d’entraînement de boxe pieds poings dans l’eau. L’aqua boxing dispose des mêmes bienfaits que le fit boxing à la seule différence que cela se passe dans l’eau, c’est une autre manière de connaître notre discipline.

Dans l’eau, nous portons peu le poids de notre corps, cela pourrait permettre à certaines personnes qui souffrent d’une blessure ou de certaines pathologies de tout de même pouvoir pratiquer notre sport dans ce contexte.

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Voici quelques avantages majeurs de l’aqua boxing:

Le cours se déroule …

Soit sur demande et en piscine privée, soit tous les samedi à Saint-Symphorien.

Aquaboxing - Fit Boxing - Aquaboxing

Chaussée du Roi Baudouin 82 7030 Saint-Symphorien

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    Le Fit boxing, Pourquoi faire?

    Le Fit Boxing est ouvert à tout le monde, des personnes voulant s’initier à la boxe aux plus avancés qui ont envie de développer leur puissance et technique de frappe.

    Le principe est simple : se dépenser un maximum et  apprendre. Nos clubs sont réputés pour leur ambiance conviviale et familiale. Attention ce cours est basé sur la frappe et le cardio, en aucun cas des sparrings (combats) ne sont prévus.

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