Fit Boxing

La boxe pour entretenir votre forme

Il y a de tout sur le net, des choses pertinentes certes, mais d’autres le sont beaucoup moins et certaines pratiques peuvent s’avérer inadaptées voire dangereuses ! Attention à ne pas pratiquer une activité physique avec n’importe quelle vidéo. C’est votre santé qui est en jeu !

Avec nos coachs, le programme est adapté et vous serez directement corrigé sur les mouvements que vous effectuerez grâce à la vidéo.

Chez nous, les coachs ont pour éthique le professionnalisme et cela comprend le suivi de nos coachés aussi bien sur la programmation des séances que sur la technique des mouvements.

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    Le Fit boxing, Pourquoi faire?

    Le Fit Boxing est ouvert à tout le monde, des personnes voulant s’initier à la boxe aux plus avancés qui ont envie de développer leur puissance et technique de frappe.

    Le principe est simple : se dépenser un maximum et  apprendre. Nos clubs sont réputés pour leur ambiance conviviale et familiale. Attention ce cours est basé sur la frappe et le cardio, en aucun cas des sparrings (combats) ne sont prévus.

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