La boxe pour entretenir votre forme
L’aquaboxing, ou aquapunching, est un sport issu de la même famille que l’aquagym, l’aquapower ou encore l’aquazumba.
Regroupant à la fois la pratique d’un art martial et celle aquatique, l’aquaboxing est un sport complet accessible à tous et regorgeant de bienfaits pour le corps, qui tend à se développer de plus en plus en Belgique.
Le Fit Boxing est ouvert à tout le monde, des personnes voulant s’initier à la boxe aux plus avancés qui ont envie de développer leur puissance et technique de frappe.
Le principe est simple : se dépenser un maximum et apprendre. Nos clubs sont réputés pour leur ambiance conviviale et familiale. Attention ce cours est basé sur la frappe et le cardio, en aucun cas des sparrings (combats) ne sont prévus.