La boxe pour entretenir votre forme
l’objectif est de booster rapidement le niveau des adhérents.
Cela permet au coach de plus se focaliser sur les élèves, de prendre plus de temps pour corriger chaque détail technique et chaque défaut. Ce qui est malheureusement plus compliqué lors des séances collectives vu le nombre de personnes il est impossible de passer plus de 5 minutes sur chacun pour corriger leurs erreurs.
Lors des small group training, l’instructeur vous accordera toute son attention et sera à votre entière disposition.
C’est le moyen idéal pour une progression rapide et efficace.
Le but pour les élèves est de découvrir et de corriger leurs faiblesses plus rapidement que lors des cours collectifs.
Il est également plus facile de poser des questions plus précises auxquelles l’instructeur répondra avec le temps et les explications nécessaires. Ou tout simplement poser des questions, chose qui n’est pas évident pour certains élèves qui craignent de parler devant d’autres.
C’est le moyen idéal de se faire de nouveaux amis, travailler avec deux autres personnes vous permettra de vous rapprocher d’eux bien plus vite que lors des cours collectifs ou vous serez amenés à travailler avec une vingtaine de personnes différentes.
Il est par ailleurs évident que le niveau des élèves augmentera bien plus rapidement que lors des séances collectives.
Le thème du cours est choisi par le groupe, en self-défense, remise en forme ou fit boxing, par la suite, l’instructeur vous créera un cours personnalisé.
Les séances pourront être adaptées en fonction des points forts et des points faibles de chacun.
La motivation collective est un autre avantage des small group trainings. Si un jour vous êtes démotivé, votre coach et votre groupe seront là pour vous remotiver et passer une agréable séance. La motivation collective favorisera votre évolution physique et technique.
J’aimerais apprendre à tous vous connaître ce qui est malheureusement plus compliqué en cours collectifs avec une vingtaine de personnes cela prend bien plus de temps que lors des small group training ou nous sommes moins nombreux.
Il est primordial que je connaisse la personnalité, les points forts et les faiblesses de chacun pour vous guider au mieux. Au mieux je vous connais au mieux je parviendrais à vous aider à dépasser vos limites et progresser
Comme nous sommes moins nombreux, je peux consacrer tout mon temps à apprendre à vous connaître et inversement je me dévoilerais plus rapidement que lors des cours collectifs.
Vous souhaitez participer au small group training et vous êtes seul. Aucun problème ! il vous suffit de vous inscrire aux sondages, lorsque trois personnes sont inscrites le même jour à la même heure alors le coach confirmera le cours.
Les small group training s’adressent à toutes et à tous, adulte ou enfant, débutant ou avancé. Il suffit d’être d’accord sur le thème du cours.
Les enfants s’entrainent avec les enfants et les adultes avec les adultes.
Ce sont des cours organisés sur demande. Que ce soit à la salle ou chez vous, ils suivent le même fonctionnement que les cours privatifs.
Les cours privés étant plus onéreux, le small group training est l’accord parfait entre un cours en plus petit comité avec la qualité d’un cours privé et à plus petit prix.
Depuis que j’ai commencé à donner des cours privatifs et des small group training, je vois une nette amélioration chez les élèves. Ils évoluent plus rapidement que la moyenne en cours collectifs.
Le Fit Boxing est ouvert à tout le monde, des personnes voulant s’initier à la boxe aux plus avancés qui ont envie de développer leur puissance et technique de frappe.
Le principe est simple : se dépenser un maximum et apprendre. Nos clubs sont réputés pour leur ambiance conviviale et familiale. Attention ce cours est basé sur la frappe et le cardio, en aucun cas des sparrings (combats) ne sont prévus.